Mousse de chocolate Dukan

mousseReceta riquísima para dieta Dukan. Apta para todas las fases de la dieta (ataque, crucero, consolidación…).

1 Tolerado = 1 CS de cacao

Esta receta tiene un tolerado que es la cucharada sopera de cacao, pero hay que tener en cuenta las raciones que te salgan y que te comas, así que es 1 tolerado entre las raciones que te comas. Continue reading »

Collar de macarrones

collar macarronesHoy os enseño una técnica para crear unos collares divertidos, coloridos, entretenidos y muy originales.

Es muy sencillito, solo necesitamos macarrones (que tengan agujerito dentro) y goma elástica. Y para decorarlos unos rotuladores o unas pinturas (preferiblemente rotuladores, el macarrón aguanta mejor la tinta del rotulador). Continue reading »

Patatas a la Riojana

patatasriojanaAquí va un plato calentito perfecto para esos días de frío, de procedimiento sencillo y hecho con ingredientes que normalmente tenemos en casa.

La cantidad que os indico es grande, ya que es una receta que con los días coge un sabor más rico, la guardamos en la nevera y queda perfecta.

Yo lo hago en olla rápida, pero tambíen se puede hacer sin ella, lo único que tardaréis más tiempo en hacerla. Continue reading »